【徹底解説】ネット・コート不要の新ラケットスポーツ「ソフトフレスコボール」とは？魅力やおすすめポイントを詳しく紹介！
【徹底解説】ネット・コート不要の新ラケットスポーツ「ソフトフレスコボール」とは？魅力やおすすめポイントを詳しく紹介！
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こんにちは！ネットもコートもいらない新ラケットスポーツ「ソフトフレスコボール」の企画・普及活動をしているUM@（ゆ～ま）です。
この記事ではソフトフレスコボールとは何か、ソフトフレスコボールを体験した方の感想、今後実現していくビジョン、近日開催のイベントなどについてまとめましたので、少しだけお時間を頂ければ幸いです。
この記事の結論！
■ソフトフレスコボールは「コート不要＆お金もかからない」新スポーツ！
■ラリーが続くほど“成長を体感”できる快感がたまらない！
■東京から始まり全国へ―まずは気軽に体験会に参加してみませんか？
シンプルなルールなのに本当に奥深くて、まさに新スポーツって感じなんだよ♪
Contents
自己紹介「UM@(ゆ～ま)」
UM@(ゆ～ま)という名前でWEBライターをしています。
コロナ禍を機に、折りたたみ椅子だけでアウトドアを楽しむ「チェアリング」という遊びにハマり、ブログの運営や記事の寄稿などを行うようになりました。
実績としては日本テレビ「ZIP!」に出演、「じゃらんニュース」「LIFE LIST」などで記事を執筆中です。
ソフトフレスコボールが生まれた経緯
現在は埼玉に住んでいますが、都内で生活をしていた時に「時間や場所、お金とといった制約に縛られずに楽しく運動したい」という課題を強く感じていました。
私は元々テニス部出身で、テニスが大好きなんですけれど近場のコートはどこもすぐに満員で、良いコートを利用するにはそれなりにお金が必要でした。
手軽にラケットスポーツを楽しむ難しさを強く感じていたんです。
そこで、2024年11月にブラジル発のビーチスポーツ「フレスコボール」を東京向けのアーバンスポーツとして改良し、生み出しました。
都内でも気軽にラケットスポーツを楽しめる様になったら最高だよね♪
そもそもフレスコボールとは？
フレスコボールは、ブラジルのビーチで生まれたラケットスポーツです。
プレイヤー同士が7m以上の距離を保ちながら、ノーバウンドでボレーを繰り返し、5分間のラリー回数を競う競技です。
成功したラリーの回数からミスした回数を減点、さらに好プレーには加点がされます。
専用コート不要でラリーが楽しめる一方で、ボールがゴルフボールほどの重さで、かなり広い場所でないと安全面に不安がありました。
協力が楽しいビーツスポーツなんだよ！
ソフトフレスコボールとは？
そこで、ボールをたこ焼き1個分ほどの重さのソフトボールに変更し、アーバンスポーツとして、都内の公園や広場でも気軽に、安全にラリーが楽しめる様にしました。
ボールの打感が軽くなったことにより年齢や運動能力に関わらず、誰でも爽快なラリーが可能となりました。
ルールも改良し、誰でもプレーしやすくなった一方で、技術介入ポイントが多く競技性の高いルールとなっています。
サーブの追加やチーム制度の導入など、独自のルールを追加し、夢中になって毎週プレイしたくなる新しいアーバンスポーツとして生まれ変わりました。
あわせて読みたい
「ソフトフレスコボール」の競技ルールについて【2026/3/29改訂】
爽快感がアップした新感覚のアーバンスポーツがソフトフレスコボールなんだよ！
ソフトフレスコボールの4つの魅力
そんなソフトフレスコボールを皆さんに強くおすすめしたいポイント、魅力を4つ紹介します！
競争ではなく協力が楽しい！
ソフトフレスコボールは、ペアで力を合わせてラリーをつなぐ協力型スポーツ。だからこそ、相手とのコミュニケーションがカギになります。
相手の得意なポジションや苦手な打ち方を知り、お互いをサポートし合うことで、息の合ったラリーがどんどん続くようになります。
他のラケットスポーツと違い、誰かを倒せる強さではなく、自分たちの記録やラリーの質と向き合うため、毎日成長や達成感を感じられるのも大きな魅力です！
誰と組んでも相手に最高のラリーをさせてあげられる人が、ソフトフレスコボールの最高のプレイヤーなんだよ！
専用コート不要でどこでもラリー！
ソフトフレスコボールは専用コート不要で、ラケットとボールがあればどこでも爽快なラリーを楽しめるのも大きな魅力！
テニスやバドミントンの様にコートを予約して、時間を気にしながらプレイしたり、天気に一喜一憂することがないので、いつでも手軽にラリーゲームを楽しむことができちゃうんです。
近所の公園はもちろん、体育館や駐車場、旅先の砂浜でも、どこでも爽快なラリーをプレイしてみましょう！
ストリート×ラケットの新感覚のスポーツなんだよ！
ステッカーでオリジナルラケットを作れる！
ソフトフレスコボールはステッカーでラケットを自由にカスタマイズして楽しむのも魅力！
まるでスケートボードの様な、自由なストリート感を感じるラケットスポーツとなっています。
SNS映えする自分だけのオリジナルラケットを作って、ソフトフレスコボールをもっともっと楽しんでみてください。
お気に入りのステッカーで自分だけの映えラケットを作ってみようよ！
しかもお金が全然かからない！
ソフトフレスコボールに必要な物はラケットとボールだけ、専用コートもガットの張替も不要だから、本当にお金がかからないスポーツなんです！
テニスやバドミントンだと、ガットの張替やコートの使用料など、結構なお金が必要ですよね。
ソフトフレスコボールは何回プレイしても全くお金がかからないので、コスパ最強のスポーツなんです！
ラケットは2本で7千円くらいだから、ジムに一か月分のお金でずっと遊べちゃうの最高じゃない？
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ソフトフレスコボールを体験した方の感想
実際にイベントに参加して、ソフトフレスコボールを体験した方の声を集めました。
パートナーと協力して、一緒に目標を持ってラリーを楽しめる新感覚な点に多くの人に魅力を感じて頂いています。
また、専用コート不要でどこでも楽しめる点、ガットの張替不要でお金がかからない点なども魅力となっています。
今後実現していくビジョン
「メジャースポーツでは解決できなけれど、スポーツでしか解決できない問題に取り組む」をテーマに、楽しい以上の価値を社会に提供していきたいと思います。
・ラケットスポーツを毎日楽しめるものにしていく
コートに縛られて毎日、毎週は楽しめないラケットスポーツを、近所の公園や広場で気軽に楽しめるものとして普及し、ラケットスポーツ文化の発展に貢献したいです。
・未活用の空間の活性化による地域創生
ソフトフレスコボールには専用コートもネットも必要ありません、ラケットとボール、そして7m四方ほどの場所さえあればどこでも爽快なラリーを楽しめます。
手間も費用もほとんど必要ない強みを活かして、屋内外の未活用の空間をコートに変えることで、地方創生の分野で新たな価値を創造していきます。
一緒にソフトフレスコボールを楽しんでくれる方、運営として盛り上げてくれる方、応援してくれる方など、とにかくたくさんの人の支援を求めています。
ソフトフレスコボールの企画や普及に興味があればぜひ、Instagramやメールでご連絡ください👇
Instagram：fresh_softfrescoball
メール：fresh.softfresco@gmail.com
イベント情報
ソフトフレスコボールチーム「FRESH!」では、都内で毎週練習会を行っています。
ちなみにチーム名の「FRESH！」には、イタリア語のFRESCO(新鮮な)と同義で、常に新鮮な体験を提供したいという想いがこもっています。
ラケット＆ボール不要で誰でも気軽に参加できるイベントとなっているので、ぜひ一度体験にいらっしゃって頂ければ嬉しいです！
無料の出張体験会も実施中なので、イベントの詳細は下記よりご覧ください👇
あわせて読みたい
「FRESH!」のイベント情報まとめ
ソフトフレスコボールのこれまでの実績
- Instagramにてリール動画の月間再生数が100万を突破
- 東京都主催のイベント「プロジェクトフェア」に出展
- 東京大学の「駒場祭」に出展、2日間で200人以上が体験
- 法政大学の学内スポーツイベント「すぽたま！」に出展
- 北区の「岩手 野田村 北区連携マルシェ2024岩手フェア」に出展
- 足立区の「ぐるぐる博inたけのつかパーク」に出展
- 日本郵政協賛の「もとまちウェルビーイングフェスタ」に出展
- UR都市機構の施設「ノウドひきふね」に出展
- 渋谷区の「代官山ティーンズ・クリエイティブ」でワークショップを開催
- 光が丘公園で150人ほどの子どもたちにワークショップを開催
その他都内を中心に80回以上体験会を開催してきました。
一番下まで読んでくれて、本当にありがとう！
みんなで一緒にソフトフレスコボールを盛り上げてくれると本当に嬉しいよ♪
ABOUT ME
■「ソフトフレスコボール」を2024年11月に誕生させました。
イベント運営からビジュアルイメージ、営業、HP、SNSまで全体を統括しています。
■最強のゆるアウトドア「チェアリング」の魅力もブログ「チェア活！」で発信中！
「ZIP!」に出演、「じゃらんニュース」「LIFULL HOME'S PRESS」などで記事を執筆中！
👉samuraikikaku1@gmail.com
